Der Sensopro ist ein in der Schweiz entwickeltes Trainingsgerät, das speziell für ein zielgerichtetes Koordinationstraining konzipiert wurde. In nur 3 bis 10 Minuten pro Trainingseinheit werden gezielt Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Beweglichkeit trainiert. Unabhängig vom Fitnesslevel oder Alter.
Was den Sensopro besonders macht: Das Training erfolgt instabil, also auf beweglichen Seilen, während gleichzeitig gezielte Bewegungsabläufe über ein integriertes Video-Coaching vorgegeben werden. So werden das zentrale Nervensystem, die tiefliegende Muskulatur und das Zusammenspiel von Gehirn und Körper aktiviert und verbessert.
Koordination ist eine der wichtigsten körperlichen Fähigkeiten – egal ob im Alltag, im Sport oder in der Rehabilitation. Mit dem Sensopro wird genau diese Fähigkeit effektiv gefördert. Das Training ist vielseitig einsetzbar: zur Sturzprävention, in der Rückbildung nach Verletzungen, für Sportler zur Leistungsoptimierung, oder einfach für mehr Sicherheit und Stabilität im Alltag.